中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
陈怀安的电脑上突然安装了一块电子女友养成游戏，他选择青云宗弟子李清然成为电子女友。在游戏中，李清然饱受欺凌，陈怀安不断氪金帮她改善处境、提升实力。最终，陈怀安回到现实，却发现游戏消失，而李清然竟出现在家门口……
霍明琼，世界名企继承人，却在联姻宴上被发现是私生女！婆家无情悔婚，而她的保镖当场向她求婚！于是，她和保镖契约结婚了。她自认缜密，却没想到看似最服顺的他，才是这步步险棋里最失控的一环。
女主的熊侄子在外肆意妄为，女主有心阻止，却因熊孩子的爸爸妈妈奶奶们过于溺爱大孙而阻止无果，最终只能看着事态一步步恶化……
两年前，大盛以云国造反为由威胁云国王献上一位公主，用和亲的方式换取和平。长公主顾云舒自请前往大盛，却被惨忍杀害。二公主顾云清入宫复仇，凭借自己的美貌和才智赢得大盛君上的宠爱，她历尽艰辛，揭露贵妃恶行，还冤魂公道！
昔日千金姜南汐沦落到KTV当送酒小妹，却在包厢遇到了当年包养过的小白脸——男主江寂。
如今的江寂已经是赫赫有名的A市权贵。姜南汐只想逃走，却被江寂盯上，两人再次有了交集。两人交集越来越多，孩子的出现，也让江寂明白姜南汐对自己的深情，
当初两人之间的误会也渐渐浮现，原来两人一直相爱，最后真相大白两人重归于好。
十五年前，下嫁的顾家千金顾澜不堪忍受丈夫的家暴，带着一对龙凤胎准备跳海自尽，关键时刻首富顾老爷子赶来，但龙凤胎妹妹却被大海吞噬，成了顾澜和龙凤胎哥哥的梦魇，一直苦苦寻找妹妹被海边拾荒的养父林大海救下，取名林星星，一直抚养成人。十五年后星星与顾澜和哥哥相遇发生冲突，却被顾家逼死养父，夺走梦想，星星受尽屈辱，那一刻顾澜和哥哥才知道原来星星就是他们一直想找的那个人，但彼此之前已经有了无法跨越的隔阂。
王超深爱杜若雪，视其子如己出，孝顺丈母娘张春萍，却被她们疑为觊觎家产。张春萍轻信保健品骗局，耗尽家中积蓄，间接导致外孙杜小棋车祸。王超竭力挽救，却发现钱已被骗走。小棋最终不治，家人悲痛欲绝。张春萍与杜若雪仍固执认为是王超阴谋，直至骗子被捕，真相大白。她们悔悟错怪王超，但为时已晚，只能以泪水与悔恨伴随余生。这场悲剧揭示了信任危机与家庭矛盾，警示人们珍惜眼前人，勿让误会与偏见摧毁幸福。
七年前，苗疆圣女云晚晚因炼蛊走火入魔，意外与豪门总裁陆明修一夜纠缠，
留下肩头 “云” 字标记后消失，独自诞下女儿云爆爆。七年后，六岁爆爆为寻父逼迫母亲下山，云晚晚却因蛊毒后遗症遗忘陆明修容貌，仅凭肩头印记开启寻夫之旅。
宋景行代弟嫁入将军府求药，遭妻叶轻眉弃婚私奔。三年后叶携白月光归京欲休夫，
见其育子恼羞成怒，联合陷害致幼子惨死。危急时女帝现身，
揭穿宋景行乃帝君、太子生父，严惩恶人清算孽债。
本剧发生在架空现代都市背景中。云星，在青春年少时与盛月臣相爱，却因为闺蜜蒋文文嫉妒，从中作梗，两人误会彼此分开。七年后，云星装修房子，巧合之下装修成别人的房子，更巧合的是那房子是初恋对象盛月臣的房子，两人再次展开纠葛，却发现盛月臣即将与闺蜜蒋文文结婚。蒋文文出于嫉妒，再次企图拆散两人，却恶有恶报自食其果。两人经过不断摩擦磨合，经历风雨与困难，误会与和解，最后终于有情人终成眷属。
农村妇女秦姝方被儿子和亲家赶出家门，得顾振业相助。顾隐藏董事长身份，二人结为夫妻。婚后她仍遭儿媳和亲家羞辱。儿子林浩糊涂啃老偏信媳妇岳母，秦姝方卖房捐肾功劳被冒领还被诬陷。秦受尽凌辱因病入院。顾振业霸气护妻。真相揭露后，秦姝方认清儿子打脸众人，与顾振业开启新生活。
上一世的贺华妍在风雨飘摇中，支撑起家庭和事业，本以为中年之后，尽享天伦，谁知却被自己的儿子和丈夫欺骗，命丧黄泉。重活一世，她看清楚儿子和丈夫的嘴脸后，她决定为自己而活。
